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大部分中国人都缺的维生素,一张表教你补回来!很实用

时间:2020-07-11    点击: 次    来源:可乐记事    作者:可乐网     

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我们人体想要维持生理功能,就需要多种营养元素的支持,其中,维生素就是必不可少的一项,对我们的代谢、发育等多方面都意义重大,是调节身体以及促进代谢过程中很重要的一环。

维生素对于我们的身体而言是不可缺少的,一旦缺乏,会给身体健康带来很大的危害。

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